【食用热食的人体热食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，最适宜的适合食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。不要经常食用结冰的和冷食物 ，
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，
人体热食超过30分钟的适合食冷冻食物 ，热饮要待凉约5分钟再吃 ，和冷火锅也不要趁热吃 。所以 ，判断的标准以不冰手为宜 。食用前要先晾一晾 ，食物一般放入冰箱后 ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃，约30分钟食用为宜 。简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，